Content
1. อาหารคลีนคืออะไร
2. ทำไมต้องกินคลีน ?
3. ข้อควรรู้ก่อนเริ่มกินคลีน
4. กินคลีนเพื่อสุขภาพอย่างไรให้ถูกวิธี
5. อาหารคลีนคุมน้ำหนัก
6. อาหารคลีนในเซเว่นลดความอ้วนได้ง่ายๆ
7. เคล็ดลับกินคลีนอย่างไรให้ผอมและสุขภาพดี
8. เทคนิคกินคลีนอย่างไรให้ได้ผล
แหล่งข้อมูล
1. แหล่งสารสนเทศบุคคล
อ.สง่า ดามาพงษ์ (ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ และผู้จัดการโครงการโภชนาการสมวัย สำนักงานกองทุนสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
2. แหล่งสื่อมวลชน
-รายการ Health me please https://m.youtube.com/watch?v=6Jk42Cksq3-รายการผู้หญิงรู้ทัน https://m.youtube.com/watch?v=tf5eLNgOwt0
-รายการผู้หญิงถึงผู้หญิง https://www.youtube.com/watch?v=tFFn2de6mRU
3. สถาบันบริการสารสนเทศ
-อาหารคลีน (Clean Food) คืออะไร / Jiraporn Pakorn
-อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ / ฑิฆัมพร ราชวงศ์
-clean food / สำนักพิมพ์แม่บ้าน
4. สื่ออิเล็กทรอนิกส์
-http://www.lovefitt.com/tips-tricks/กินคลีนเพื่อสุขภาพกินอย่างไรให้ถูกวิธี
-https://health.kapook.com/view92784.html
-https://health.kapook.com/view92784.html
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น